Untitled design (5)

Семинар “Женственост без граници: изкуство, баланс и самоувереност”

Дата: 26 март, 2025 г.

Час: 18.30 – 21.30 ч.

Адрес: ул. Джон Ленън 8, партер

3-часов семинар с проф. д-р Даниела Илиева и арт терапевт Евгения Тотева – Jenny Art Atelier

Описание на семинара

Женствеността е сила, която се проявява в безброй нюанси – от мекота и грация до устойчивост и самоувереност. В този арт семинар ще съчетаем изкуството с науката за комуникацията и личностното развитие, за да изследваме как да изразим женската енергия в нейната пълнота.

Чрез експертизата на проф. д-р Даниела Илиева в областта на лидерството, комуникацията и баланса между женственост и успех, и чрез артистичния подход на Евгения Тотева Jenny Art Atelier, ще съчетаем теорията и практиката в едно дълбоко трансформиращо преживяване.

  • От проф. Илиева ще получите насоки как женската енергия влияе на увереността, лидерството и баланса в личния и професионалния живот;
  • От терапевтът Евгения Тотева ще научите как да изразите тази енергия чрез цветове, символика и композиция, като използвате изкуството като средство за осъзнатост и личностно развитие.

Този семинар ще ви даде възможност не само да създадете уникална художествена творба, използвайки рисуване с пръсти върху платно, но и да разберете по-дълбоко собствената си женска природа и как да я използвате като източник на баланс и сила в живота си.

Програма на семинара:

Част 1: Женственост без граници – хармония между вътрешна сила и външен израз

  • Даниела Илиева: Разговор за женската енергия, самоувереността и как да изграждаме баланс в динамичния свят.
  • Jenny Art Atelier: Как изкуството може да бъде отражение на нашата вътрешна същност?
  • Въведение в символите и цветовете, свързани с женствеността.

Част 2: Арт сесия – Създаване на личен символ на женствеността

  • Интуитивно рисуване, водено от Jenny Art Atelier – работа с цветове и форми, които изразяват женската енергия.
  • Индивидуални насоки и интерпретация на творбите.
  • Осъзнаване как визуалните елементи отразяват вътрешното ни състояние.

Част 3: Женственост и баланс – Как да изграждаме устойчивост?

  • Даниела Илиева: Как да поддържаме вътрешен баланс и да излъчваме самоувереност?
  • Арт медитация, водена от Jenny Art Atelier – визуализиране на личния център на сила и спокойствие.
  • Завършване на картините и тяхното лично значение.

Част 4: Женственост без граници – Прилагане на наученото в живота

  • Споделяне на творческия процес и осъзнаванията от него.
  • Как да използваме изкуството като инструмент за личностно развитие?
  • Финални насоки и вдъхновение за продължаващо творческо и личностно израстване.

За кого е този семинар?

  • Жени, които искат да изразят своята женственост и сила чрез изкуство.
  • Бизнес дами, които търсят баланс на енергията и стихията си.
  • Творци, лидери и професионалисти, които търсят баланс между емоция и устойчивост.
  • Всеки, който иска да открие нови начини за себеизразяване и самоувереност.

Резултати:

✅ По-дълбоко осъзнаване на връзката между женската енергия и баланса в живота.
✅ Арт инструмент за визуализиране на вътрешната сила и самоувереност.
✅ Завършена картина, която символизира вашата женственост без граници.

Този семинар е среща на изкуството и личностното развитие, на теорията и творческия израз. Готови ли сте да откриете и нарисувате своята женственост без граници?

Начин на записване:
Плащане по банков път
Банка ДСК, Даниела Илиева: BG26STSA93000017959075
Срок за записване: 22.03.2025 г.
Цена: 180 лв.
Максимален брой участници в групата: 12 човека

Цената включва чаша вино, минерална вода и всички арт консумативи (платно, бои, инструменти).
За допълнителна информация: +359888636308

clouds-fill-blue-sky-symbol-of-love-generative-ai-free-photo

Запишете се за групова Арт терапия: Обич за мен – Обич за другите

Дата: 11.02.2025

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата „Обич за мен, обич за другите“.

Луиз Хей казва: „Когато хората започнат да се обичат все повече с всеки изминал ден, удивително е колко по-добър става живота им и колко по-добре се чувстват те. Те намират работата, която желаят. Получават доходите, които са им нужни. Отношенията им с другите или се подобряват, или лошите се разтапят и започват нови. Това е много просто предварително условие- да обичаш себе си.“

На бялото платно се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор отнасяте със себе си, заредени с нови емоции от преживяното. Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.

Цел на арт терапията:

  • Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността;
  • Обогатяване на познанието за себе си;
    Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване;
  • Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене;
  • Освобождаване от стреса и напрежението;

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764
Срок за записване: 10.02.2025 г.
Цена: 60 лв.
Максимален брой участници в групата: 12 човека
Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!

За допълнителна информация: +359 888 629 262

Deep-Life-Lessons-·-Spiritual-Insights-from-My-Life-Journey-Things-to-Be-Learned-1200x675

Запишете се за групова Арт терапия: Уроците от миналото и как да живеем с тях в настоящето

Дата: 28.01.2025

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата за уроците от миналото и как да живеем с тях в настоящето. Живеенето в миналото може да бъде често срещан, но непродуктивен навик, който пречи на личното развитие и щастие. Независимо дали става дума за минали грешки, съжаления или постоянно припомняне на по-добри дни, постоянното връщане към миналото може да ви попречи да живеете в настоящето и да планирате бъдещето. Ако искате да се освободите от този непродуктивен цикъл и да научите как да спрете да живеете в миналото, тази група е точно за Вас!

На бялото платно се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор отнасяте със себе си, заредени с нови емоции от преживяното. Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.

Цел на арт терапията:
Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността;
Обогатяване на познанието за себе си;
Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване;
Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене;
Освобождаване от стреса и напрежението;.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764
Срок за записване: 27.01.2025 г.
Цена: 60 лв.
Максимален брой участници в групата: 12 човека
Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!
За допълнителна информация: +359 888 629 262

100

Мисия 100: Отразява ли се на поведението словесната агресия, която децата чуват? 

На гости на подкаст “Мисия 100” с автор и водещ проф. д-р Надя Миронова.

Не се става родител с раждането на дете, а когато сме възпитали и отгледали добри, самостоятелни и отговорни хора с право на избор.

Чуйте нашия разговор за практически съвети.

Времеви рамки:

00:00 – Интро.

02:20 – Възпитанието не идва от училището.

06:30 – Попитали ли сте детето си как се чувства?

11:15 – Оправдаваме се с трудните времена, но на децата им е още по-сложно.

15:00 – Белята е начинът, по който детето казва, че му трябва внимание.

20:20 – Между две и четири години е много важна основа.

25:00 – Щастливият родител трябва да даде самостоятелност на детето си.

26:30 – Никой не ни учи как да бъдем родители.

27:45 – Завършек.

идеи за коледни подаръци (1)

Групова арт терапия за двама

Откога не сте прекарвали време с майка си, със сестра си, с приятелката, с колежка извън офиса?Кога за последно опитахте нещо различно и споделихте време със скъп на сърцето човек?

Време е да намерите време, да изненадате, да вдъхновите и да споделяме щастливи и цветни емоции заедно!

На 18.01.2025 г. ще проведем първата за годината Групова арт терапия по двойки. Започваме точно в 14:30 ч. и цели 3 астрономически часа ще съпреживяваме и творим с ръце върху платното.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764
Срок за записване: 15.01.2025 г.
Цена: 100 лв. за двама

Максимален брой участници в групата: 12 човека
Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!
За допълнителна информация: +359 888 629 262

Място: София, ул. Джон Ленън 8

Не е подходящо за деца под 15-годишна възраст!

shutterstock_1824967187-1

Запишете се за групова Арт терапия: Нова година – ново начало!

Дата: 14.01.2025

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата за новото начало със смяната на календара – дошъл ли е моментът за ново начало, какво да вземем със себе си от отминалата година и какво да пуснем да изтече между пръстите, как да „управляваме“ промените и още… Ще проведем дискусия по темата и после с помощта на ръцете и боите, всеки ще даде израз на чувствата и емоциите, породени от разговора.
На бялото платно се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор отнасяте със себе си, заредени с нови емоции от преживяното. Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.
Цел на арт терапията:

  • Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността;
  • Обогатяване на познанието за себе си;
  • Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване;
  • Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене;
  • Освобождаване от стреса и напрежението;.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764
Срок за записване: 10.01.2025 г.
Цена: 60 лв.

Максимален брой участници в групата: 12 човека
Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!
За допълнителна информация: +359 888 629 262

def623_e4371f970c314bc2a07d4ef8d29acf95~mv2

Запишете се за групова Арт терапия: Как празнуваме – с тялото или с душата

Дата: 26.11.2024

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата за изкуството да празнуваме – какво кара душата да празнува, какво кара тялото да празнува, изпитваме удоволствие или по-скоро задължение, когато сме на празник, от какво зависи празничното настроение, можем ли да направим празнична атмосфера и нужно ли е, как да празнуваме, когато не ни се празнува?

Ще проведем дискусия по темата и после с помощта на ръцете и боите, всеки ще даде израз на чувствата и емоциите, породени от разговора.

На бялото платно се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор отнасяте със себе си, заредени с нови емоции от преживяното. Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.

Цел на арт терапията:

  • Освобождаване от стреса и напрежението;
  • Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността;
  • Обогатяване на познанието за себе си;
  • Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване;
  • Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764
Срок за записване: 23.11.2024 г.
Цена: 60 лв.

Максимален брой участници в групата: 12 човека
Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!

За допълнителна информация: +359 888 629 262 

happy-mood-alone-sunset-happy-woman-wallpaper-preview

Запишете се за групова Арт терапия: Самота или насаме със себе си

Дата: 12.11.2024

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата „Самота или насаме със себе си“ – защо е важно да бъдеш сам със себе си, сами или самотни сме всъщност, защо понякога се чувстваме сами и неразбрани, кои са начините да преборим самотата и т.н. Ще проведем дискусия по темата и после с помощта на ръцете и боите, всеки ще даде израз на чувствата и емоциите, породени от разговора.
Както винаги на бялото платно ще се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор ще отнесе със себе си, заредени с нови емоции от преживяното, НО този път ще има специална изненада в начина на провеждане, която със сигурност ще изостри сетивата Ви!
Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.

Цел на арт терапията:
Освобождаване от стреса и напрежението;
Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността;
Обогатяване на познанието за себе си;
Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване;
Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764

Срок за записване: 10.11.2024 г.
Цена: 60 лв.
Максимален брой участници в групата: 12 човека

Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!
За допълнителна информация: +359 888 629 262

helthegoism

Запишете се за групова Арт терапия: Здравословният егоизъм

Дата: 29.10.2024

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата за здравословния егоизъм – какво представлява, как да го активирате, колко важно е да го практикувате. Ще проведем дискусия по темата и после с помощта на ръцете и боите, всеки ще даде израз на чувствата и емоциите, породени от разговора.
На бялото платно се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор отнасяте със себе си, заредени с нови емоции от преживяното. Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.
Цел на арт терапията:

  • Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността;
  • Обогатяване на познанието за себе си;
  • Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване;
  • Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене;
  • Освобождаване от стреса и напрежението;.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764
Срок за записване: 25.10.2024 г.
Цена: 60 лв.

Максимален брой участници в групата: 12 човека
Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!
За допълнителна информация: +359 888 629 262

brain-illustration

Запишете се за групова Арт терапия: Вярата в мен, вярата в другите

Дата: 10.10.2024

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

С помощта на ръцете и боите на бялото платно, ще изразите неподозирани лични истории, които са част от вътрешния Ви свят и подсъзнанието! Не са ви необходими никакви художествени умения, а само желание да направите нещо различно!

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата за вярата във Вас самите и вярата Ви към другите. Ще проведем дискусия по темата и после с помощта на ръцете и боите, всеки ще даде израз на чувствата и емоциите, породени от разговора.

На бялото платно се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор отнасяте със себе си, заредени с нови емоции от преживяното. Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.

Цел на арт терапията:

Освобождаване от стреса и напрежението; Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността; Обогатяване на познанието за себе си; Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване; Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене.

Начин на записване:

Плащане по банков път

Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764

Срок за записване: 08.10.2024 г.

Цена: 60 лв.

Максимален брой участници в групата: 12 човека

Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!

За допълнителна информация: +359 888 629 262