Untitled design (5)

Семинар “Женственост без граници: изкуство, баланс и самоувереност”

Дата: 26 март, 2025 г.

Час: 18.30 – 21.30 ч.

Адрес: ул. Джон Ленън 8, партер

3-часов семинар с проф. д-р Даниела Илиева и арт терапевт Евгения Тотева – Jenny Art Atelier

Описание на семинара

Женствеността е сила, която се проявява в безброй нюанси – от мекота и грация до устойчивост и самоувереност. В този арт семинар ще съчетаем изкуството с науката за комуникацията и личностното развитие, за да изследваме как да изразим женската енергия в нейната пълнота.

Чрез експертизата на проф. д-р Даниела Илиева в областта на лидерството, комуникацията и баланса между женственост и успех, и чрез артистичния подход на Евгения Тотева Jenny Art Atelier, ще съчетаем теорията и практиката в едно дълбоко трансформиращо преживяване.

  • От проф. Илиева ще получите насоки как женската енергия влияе на увереността, лидерството и баланса в личния и професионалния живот;
  • От терапевтът Евгения Тотева ще научите как да изразите тази енергия чрез цветове, символика и композиция, като използвате изкуството като средство за осъзнатост и личностно развитие.

Този семинар ще ви даде възможност не само да създадете уникална художествена творба, използвайки рисуване с пръсти върху платно, но и да разберете по-дълбоко собствената си женска природа и как да я използвате като източник на баланс и сила в живота си.

Програма на семинара:

Част 1: Женственост без граници – хармония между вътрешна сила и външен израз

  • Даниела Илиева: Разговор за женската енергия, самоувереността и как да изграждаме баланс в динамичния свят.
  • Jenny Art Atelier: Как изкуството може да бъде отражение на нашата вътрешна същност?
  • Въведение в символите и цветовете, свързани с женствеността.

Част 2: Арт сесия – Създаване на личен символ на женствеността

  • Интуитивно рисуване, водено от Jenny Art Atelier – работа с цветове и форми, които изразяват женската енергия.
  • Индивидуални насоки и интерпретация на творбите.
  • Осъзнаване как визуалните елементи отразяват вътрешното ни състояние.

Част 3: Женственост и баланс – Как да изграждаме устойчивост?

  • Даниела Илиева: Как да поддържаме вътрешен баланс и да излъчваме самоувереност?
  • Арт медитация, водена от Jenny Art Atelier – визуализиране на личния център на сила и спокойствие.
  • Завършване на картините и тяхното лично значение.

Част 4: Женственост без граници – Прилагане на наученото в живота

  • Споделяне на творческия процес и осъзнаванията от него.
  • Как да използваме изкуството като инструмент за личностно развитие?
  • Финални насоки и вдъхновение за продължаващо творческо и личностно израстване.

За кого е този семинар?

  • Жени, които искат да изразят своята женственост и сила чрез изкуство.
  • Бизнес дами, които търсят баланс на енергията и стихията си.
  • Творци, лидери и професионалисти, които търсят баланс между емоция и устойчивост.
  • Всеки, който иска да открие нови начини за себеизразяване и самоувереност.

Резултати:

✅ По-дълбоко осъзнаване на връзката между женската енергия и баланса в живота.
✅ Арт инструмент за визуализиране на вътрешната сила и самоувереност.
✅ Завършена картина, която символизира вашата женственост без граници.

Този семинар е среща на изкуството и личностното развитие, на теорията и творческия израз. Готови ли сте да откриете и нарисувате своята женственост без граници?

Начин на записване:
Плащане по банков път
Банка ДСК, Даниела Илиева: BG26STSA93000017959075
Срок за записване: 22.03.2025 г.
Цена: 180 лв.
Максимален брой участници в групата: 12 човека

Цената включва чаша вино, минерална вода и всички арт консумативи (платно, бои, инструменти).
За допълнителна информация: +359888636308

happy-mood-alone-sunset-happy-woman-wallpaper-preview

Запишете се за групова Арт терапия: Самота или насаме със себе си

Дата: 12.11.2024

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата „Самота или насаме със себе си“ – защо е важно да бъдеш сам със себе си, сами или самотни сме всъщност, защо понякога се чувстваме сами и неразбрани, кои са начините да преборим самотата и т.н. Ще проведем дискусия по темата и после с помощта на ръцете и боите, всеки ще даде израз на чувствата и емоциите, породени от разговора.
Както винаги на бялото платно ще се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор ще отнесе със себе си, заредени с нови емоции от преживяното, НО този път ще има специална изненада в начина на провеждане, която със сигурност ще изостри сетивата Ви!
Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.

Цел на арт терапията:
Освобождаване от стреса и напрежението;
Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността;
Обогатяване на познанието за себе си;
Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване;
Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764

Срок за записване: 10.11.2024 г.
Цена: 60 лв.
Максимален брой участници в групата: 12 човека

Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!
За допълнителна информация: +359 888 629 262

helthegoism

Запишете се за групова Арт терапия: Здравословният егоизъм

Дата: 29.10.2024

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата за здравословния егоизъм – какво представлява, как да го активирате, колко важно е да го практикувате. Ще проведем дискусия по темата и после с помощта на ръцете и боите, всеки ще даде израз на чувствата и емоциите, породени от разговора.
На бялото платно се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор отнасяте със себе си, заредени с нови емоции от преживяното. Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.
Цел на арт терапията:

  • Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността;
  • Обогатяване на познанието за себе си;
  • Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване;
  • Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене;
  • Освобождаване от стреса и напрежението;.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764
Срок за записване: 25.10.2024 г.
Цена: 60 лв.

Максимален брой участници в групата: 12 човека
Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!
За допълнителна информация: +359 888 629 262

brain-illustration

Запишете се за групова Арт терапия: Вярата в мен, вярата в другите

Дата: 10.10.2024

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

С помощта на ръцете и боите на бялото платно, ще изразите неподозирани лични истории, които са част от вътрешния Ви свят и подсъзнанието! Не са ви необходими никакви художествени умения, а само желание да направите нещо различно!

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата за вярата във Вас самите и вярата Ви към другите. Ще проведем дискусия по темата и после с помощта на ръцете и боите, всеки ще даде израз на чувствата и емоциите, породени от разговора.

На бялото платно се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор отнасяте със себе си, заредени с нови емоции от преживяното. Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.

Цел на арт терапията:

Освобождаване от стреса и напрежението; Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността; Обогатяване на познанието за себе си; Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване; Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене.

Начин на записване:

Плащане по банков път

Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764

Срок за записване: 08.10.2024 г.

Цена: 60 лв.

Максимален брой участници в групата: 12 човека

Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!

За допълнителна информация: +359 888 629 262

numerology-concept-still-life_23-2150171536

Нумерология – II част

Дата: 9-10.11.2024

Час: 10:00 – 16:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Във втората част на курса по нумерологията ще разберете кой е вашият житейски път и как да използвате силата му. Ще се научите колко е важна личната ви година какви вибрации носи, кога да действате и кога да бъдете тихи и кротки.

Името е важна част от нас, ежедневно го чуваме, така че ще се запознаете със значението и вибрацията на всяка буква.

Максимален брой участници в групата: 12 човека

Времетраене: от 10:00-16:00 ч.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764
Срок за записване: 07.11.2024 г.
Цена: 250 лв.

При записване и за двете части, цената е общо 400 лв.

Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!
За допълнителна информация: +359 888 629 262

APB-65

Курс по Нумерология – I част

Дата: 5-6.10.2024

Час: 10:00 – 16:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

Нумерологията или учението за числата е много древна наука. Нейните принципи и закони не са се променили във времето, а  само са се развили и адаптирали към съвремието. Тя достига до нас благодарение на Питагор, Платон и Аристотел.

Нумерологията е езотерична наука за любопитните хора, за тези които искат да разберат нещо повече за себе си и да открият личния си код. В него е събран промисълът на Bселената за човека- характер, талант, поведение и перспектива за бъдещето. Ако човек знае кода си може да разчете информацията и максимално да се възползва възможностите, които са му дадени.

В първо ниво на курса па Нумерология ще получите основните правила за работа с квадрата на Питагор, ще разберете значението и вибрацията на числата,  ще разберете как се работи с енергиите, които са ни в повече и как да набавим липсващите ни такива.

Tези, които са още по-любопитни и искат да задълбочат повече знанията си, могат да посетят и курса за второ ниво (9-10.11.2024).

Максимален брой участници в групата: 12 човека

Времетраене: от 10:00-16:00 ч.

Начин на записване:
Плащане по банков път
Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764
Срок за записване: 03.10.2024 г.
Цена: 200 лв.

При записване и за двете части, цената е общо 400 лв.

Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!
За допълнителна информация: +359 888 629 262

JennyArt

Запишете се за групова Арт терапия: Умеем ли да чувстваме и изразяваме себе си

Дата: 24.09.2024

Час: 18:30 – 21:00 ч.

Място: Jenny Art Atelier, ул. Джон Ленън 8, София

С помощта на ръцете и боите на бялото платно, ще изразите неподозирани лични истории, които са част от вътрешния Ви свят и подсъзнанието! Не са ви необходими никакви художествени умения, а само желание да направите нещо различно!

Тази Арт терапевтична група е посветена на темата за умението да чувстваме и да изразяваме самите себе си. Води се дискусия по темата и после с помощта на ръцете и боите, всеки дава израз на чувствата  и емоциите, породени от разговора.

На бялото платно се появяват прекрасни и уникални картини, които всеки автор отнасяте със себе си, заредени с нови емоции от преживяното. Обратните връзки от участниците за усещанията към всяка картина, са заключителната част на групата.

Цел на арт терапията:

Освобождаване от стреса и напрежението; Възстановяване на емоционалното здраве и хармонизиране на личността; Обогатяване на познанието за себе си; Поглед на проблемите от друг ъгъл и различна възможност за разрешаване; Откриване на скритите вътрешни ресурси и развиване на креативно мислене.

Начин на записване:

Плащане по банков път

Евгения Тотева, Банка ДСК, IBAN: BG92STSA93000023752764

Срок за записване: 20.09.2024 г.

Цена: 60 лв.

Максимален брой участници в групата: 12 човека

Всички необходими материали за групата ще ви бъдат предоставени, така че донесете само доброто си настроение!

За допълнителна информация: +359 888 629 262

img_20230918_193557_9313619072590423952383-768x1024

19-та изложба “ Златни години“ на Евгения Тотева- Жени

„Златни години“ е 19-та самостоятелна изложба на Евгения Тотева- Жени след срещи с ценителите на изкуството в България, Великобритания, Сърбия. Изложбата се открива на 19.09.2023г. в 19.00 часа в Артгалерия Виваком на ул. „Оборище“ N5 в столицата. Картините излъчват елегантност и изтънчена чувствителност към живота, които завладяват.

Мъдростта и топлината на един пъстър и емоционален свят привличат почитатели и колекционери от целия свят. Изложбата ще бъде отворена до 23.09. 2023 г. с работното време на галерията.

4fbd70218e89c8066017d65333513f25-1ba2547a64cae28ac0d552c69c63529b

Евгения Тотева: Майчинството и изкуството имат много допирни точки

Евгения Тотева е работила много години в строителството, вътрешния и ландшафтния дизайн. Преди 10 години прави завой в професионалното си поприще и се ориентира към нетрадиционната живопис. Започва да рисува с маслени бои, които нанася с пръсти върху платното. Така се раждат над 10 изложби в България и чужбина, а много от нейните творби са притежание на колекционери в България, Сърбия, САЩ, Германия, Турция, Албания. През април 2011 премина с успех 13-ата й изложба под мотото „Хармония“. Ето какво сподели тя за Az-jenata.bg.

Имате три деца и можете да се гордеете с товаКое е най-важното правило, за да успее една майка да възпита добре децата си?
Да, наистина се гордея. Децата са нашето бъдеще, те са нашето „огледало“ – поглеждаш и виждаш част от себе си – и хубаво, и лошо. Мисля, че най-важното за нас майките е да успеем да разберем децата си и тогава да ги възпитаваме. Не е лесно, но поне трябва да се опитваме, да се стараем да не губим комуникацията с тях, защото на децата им е много по-трудно, отколкото на нас възрастните.

Къде майчинството и изкуството се докосватКак си влияят?
Мисля, че майчинството и изкуството имат много допирни точки. За себе си знам, че с раждането на всяко дете ставах по-„мека“, по-добра, по-търпелива и по-спокойна. А за да рисувам, трябва да бъда точно такава. Мисля, че децата ми, а сега и внуците ми, ме направиха най-оптимистичния човек на света.

Разкажете ни вие самата кога и как започнахте да рисувате?
Започнах да рисувам преди 10 години в момент от живота ми, в който исках да променя нещо в себе си. И съм благодарна на Съдбата, че избрах точно тази промяна.

Губим ли духовността в днешния ни забързан денИ какъв съвет бихте дала на хората, за да я запазят?
Не мисля, че губим духовността си. Самата аз работя точно с такива хора, които усещат, че искат нещо повече от забързаното ежедневие. На откриванията на моите изложби винаги има много хора, но най-хубавото е, че идват и много млади хора и дори малки деца, които се влюбват в някоя картина. Едно от любимите ми места е книжния пазар на пл. „Славейков“. Ходя там всеки уикенд и е пълно с хора. По последни статистики театрите и кината са пълни, купуват се повече книги. Оптимист съм и мисля, че силата на българския дух не е загубена.

Пожеланието Ви към българската жена?
Българската жена е красива, силна, устойчива. Живеем в интересно време и пожелавам на всички жени и майки да бъдат влюбени в живота!

https://www.az-jenata.bg/a/15-tya-zvezdata/12081-evgeniya-toteva-maychinstvoto-i-izkustvoto-imat-mnogo-dopirni-tochki

_vrm1640

Евгения Тотева: Рисуването e фитнес за душата

Вчера в присъствието на многобройни приятели и почитатели на авторката бе открита „Енергия“ – най-новата, 17-а изложба на художничката Евгения Тотева. 

Не я пропускайте и вие – в Артцентър „Jenny“ на бул. „Симеоновско шосе“ №110 в София. 

„Енергия“ се казва и първата картина от изложбата, в която хората виждат и замък, и дракон, и жар-птица. Енергия е онова, което впечатлява при Жени – буквално изтича през пръстите й в цветовете на платната, за да създаде картини за всеки. 

Жени започва да рисува преди 13 години, сега е на 53 г., има 3 деца и 3-ма внуци. Много тройки, но какво означават те, може да каже най-добре самата тя, защото нейно хоби е нумерологията. Увлича се и по психология, но несъмнено най-силна енергия усеща и раздава, когато рисува. И когато прилага арт- и хромотерапия – учи хората да изливат душата си в цветове върху платното. Самоука, много интуитивна и работлива, Жени използва различни и нестандартни техники за рисуване и смесване на цветове. Излива картините през пръстите си, а те сякаш само минават през нея, а идват от по-далече. 

Ето какво разказа тя специално за Списание 8:

– Жени, ти си работила дълго време като строителен техник. Днес се занимаваш с нещо, което на пръв поглед е доста далеч от това – рисуването. Как се реши така рязко да смениш професията си?

– Като техник започнах на 21 години – само с мъже, по бригади… После се занимавах с вътрешен и ландшафтен дизайн. Това са професии, свързани с много общуване – така човек придобива чувствителност и интуиция към хората. Бях на 42 години, а тръгнах по съвсем нов път. Но аз винаги съм правила онова, което ми харесва, каквито и трудности да ми е струвало.

– Как за първи път се докосна до рисуването?

– Преди 13 години исках да променя нещо в живота си. След години на непрекъснати ангажименти с децата идва моментът, в който те се отделят и се озоваваш с много свободно време. Изкарах 5-дневен курс, рисувахме, както го правя и сега – с пръсти. Много ми хареса! Почувствах нещо, което не бях усещала преди това. Продължих да рисувам вкъщи, да се самообразовам, да търся и изпробвам техники за смесване на цветовете, това продължи три години. Доста неща научих. За да работиш, трябва да се обучаваш, не можеш да седнеш и просто да рисуваш. Четях по цели нощи. После започнах да се занимавам и с арттерапия и се наложи още по-сериозно учене на психология, разработки, на теории за психовизуалните модели…

Задавали са ми въпроса кой ми движи ръката. Ако не съм аз – никой няма да го направи. Талантът е 1%, всичко останало е много, много труд. Правя го, защото го обичам. Вдъхновението обикновено идва от хората и от природните картини, дори от имената, свързвам ги с нумерологията и се получава комбинацията от име-число-цвят. Срещам се с разнородни хора, различно емоционални, и се уча от тях. Никой не ти е нито приятел, нито враг – всеки е учител.

След време събрах кураж да направя първата изложба и си бях казала, че ако това има успех, ще си направя и голям статив…

– И какво се случи на нея, как мина?

– Направих я в Дома на архитекта, без да имам никаква представа как трябва да е. Случи се през август – кой друг би го направил тогава?! Всички са на море! Но имаше много хора, 150-200 човека. Представих 60 платна, а 32 от тях се продадоха още първата вечер, беше абсолютен бум. Останаха ми само десетина картини от тази изложба. 

– Колко далеч стигат картините ти?

– Някои са в Белград, в българското посолство в Лондон. Има в Швеция, Германия, Гърция, Турция, САЩ. 

Повечето са в България – в София, Варна, Бургас. Миналата година ме поканиха и в Панагюрище – беше прекрасно посрещане, галерията беше препълнена. Три дни правих и арттерапия с групи.

– Кой е любимият ти цвят?

– Обичам да рисувам с тюркоазеното и синьото във всички вариации. На Запад винаги харесват тъмните ми картини, но през целия си живот имам само две-три такива. На сесиите по арттерапия няма черна боя – изхвърлям я. Да, черният е цветът на нощта и закрилата, но за мен нощта може да бъде предадена с много други цветове.

– А кога рисуваш?

– Дълъг период от време рисувах нощем, но се научих да го правя и през деня. Общо взето, важното е да не ме безпокоят…

– За кого рисуваш? Имаш ли произведения, посветени на конкретни хора?

– Рисувам с надеждата, че всеки ще си намери картината сред моите, ще я усети, тя ще го зареди с положителна емоция. Понякога, като видя човек, веднага разбирам коя е неговата картина. Друг път вдъхновението идва, след като се запознаем и започвам да рисувам нещо специално, вдъхновено от срещата. 

– Към всяка картина има и поезия…

– Когато правя календар, когато пускам картините в интернет, подбирам стихче за всяка – защото това е друга, двойна емоция. Стихът завършва хармонията.  

– Защо избра името „Енергия“ за новата си изложба? Какво да очакват хората от нея? Лесно ли създаде картините?

– Защото всичко около нас и в нас е енергия. Много пъти знам името на изложбата, без да съм нарисувала още картината. Предишната се казваше „Еволюция“. Трябваше да правим плаката. Нямаме време, аз знам, че ще се казва „Еволюция“, но картината „Еволюция“ не е готова. 3-4 денонощия не съм спала. Голямо платно е и наистина си дойде в последния момент. За всяко нещо има точното време, в това съм убедена. Много пъти ми се е случвало да съм в застой – с месеци да нямам вдъхновение. После изведнъж се отпушва. Картината „Енергия“ се получи точно след такъв тримесечен застой и даде начало на всички останали, представени в изложбата. Направих я много леко, беше удоволствие. Има картини, които се структурират постепенно, довършват се бавно, работиш с месеци върху тях. Тази изложба подготвих за година и половина – много труд, но от всяка струи енергия. 

– Какво е зареждаща енергия?

– Онази, която ни прави оптимисти и се грижи за душата ни.

– Ще ни разкажеш ли малко повече за арттерапията, която организираш? Какво представлява, за кого е предназначена? 

– Арттерапията е фитнес за душата. Грижим се за всичко останало – за килограмите си, за косата… а на душата не отделяме време. 

Обикновено при мен идват хора с проблеми, силно притеснени. Имала съм случаи с жени, които в началото са с коса, пусната пред очите – прическа, прикриваща нещо. На третия урок ги виждам с вдигната назад коса, лицето – открито, и това няма как да не ме зарадва. Или идват в тъмни, мрачни дрехи, които хвърлят и започват да се обличат красиво, в цветове. Има хора, които още на първото рисуване започват да плачат – това е показател, че някъде нещо се е освободило. Но трябва да се работи много внимателно. В душата на човек се пипа с кадифени ръкавици. Има хора, с които говорим чак на третото идване, преди това те просто рисуват, а аз ги опознавам чрез картините им. На мен всяко нещо ми дава информация. С кой пръст започва, с кой цвят, в каква посока завърта първо – ако е наляво, е обърнат към миналото, надясно – значи, че вярва в бъдещето. Всички детайли говорят за вътрешния свят. Всеки наш орган също има своя проекция на ръката. 

Привидните „мацаници“ са точна характеристика на емоционалното състояние на човека. Самите хора са много учудени, когато го разберат. Наскоро дойде едно момиче, от картината й видях, че първата чакра не е балансирана – в долната част на платното рисуваше разхвърляни червени правоъгълници, и я попитах дали няма проблеми с дома. „Как позна?! Правя ремонт – взе ми здравето!“ – възкликна тя.  Беше си разбила първия енергиен център. Въпреки че го прави за хубаво, ремонтът я натоварваше. Нашите чувства са знак за това в какво състояние е душата. Повечето хора са интроверти. Може да говорят за много неща, но много малко за истинския си вътрешен свят, на който рано или късно трябва да се даде израз. Повечето мъже са силно сензитивни, но те не го показват. В България имаме едно такова възпитание: „Ти си мъж, какво ще ревеш?!“. А именно това натрупване и задържане на емоции води до най-голям дисбаланс. 

– Как се променя състоянието на хората след арттерапията? Има ли начин то да се измерва обективно?

– Преди и след сеанс може да се замери емоционалното и енергийно състояние на участниците с кирлианов апарат за аурометрия. В началото го правех много често, исках да разбера има ли ефект. Обикновено апаратът установява енергиен дисбаланс по чакрите. След два-три часа рисуване нещата стоят по съвсем различен начин. 

Има много хора, които дават уроци по рисуване, но това е различно. Аз нямам намерение да направя някого художник. Арттерапията не е курс по рисуване – целта є е оздравителна, затова и се нарича така. Рисуването е едно хубаво хоби. Много хора забравиха думата „хоби“ – а това е повикът на душата! Може да си инженер, но да обичаш да готвиш, да се занимаваш с градинарство. Всичко, което правиш с ръцете си с много любов, те освобождава от напрежението, подрежда те, защото всички органи са проектирани върху пръстите. Цялата емоция и енергия се излива оздравително през ръцете ни.

https://spisanie8.bg/рубрики/личности/1869-евгения-тотева-рисуването-e-фитнес-за-душата.html